要你好看 因立夫首届运动减脂赛火爆来袭

时间:2021-07-31 浏览:158

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随着人们的生活水平不断提高,生活方式和膳食结构的改变,肥胖已成了大家面临的一大问题,而减肥成了不变的话题,有减肥的心,却没有减肥的行动,是普遍的现象,为了鼓励大家多运动、多锻炼,提高身体免疫力,坚持永不放弃的精神,为情场作战提供核心竞争力,特举行此活动。具体事项安排如下:

一、报名时间、方式

截止至2021年7月31日17:30

参赛人员将姓名、身高、体重报送前台即成功报名

(注:需要食堂供应营养餐,报名时一起报备)

二、参赛对象

1、希望用健康方式来管理体重的人员;

2、全体员工均可参加,男女不限;

3、比赛前BMI值≥20。

三、赛事安排

1、第一阶段:8月2日17:00-17:30全部参赛人员到行政办公楼四楼健身房集合,统一测量身高、体重。

2、第二阶段:8月31日17:00-17:30参赛人员再次到行政办公楼四楼健身房集合,统一测量身高、体重,由行政人员对首、末次数值进行计算得出结果,现场直接公布比赛结果。

3、第三阶段:9月1日-9月7日根据比赛结果到人事行政部兑奖。

四、奖项设置

1、减重奖:每减1KG,奖励50元,上不封顶;

2、减重达人奖:1名,减重公斤数最多者获得,直接奖励500元,遇到同数值则对比BMI值。

五、注意事项

1、报名参赛人员必须身体健康,患有心脏病、高血压等不宜参赛的疾病不建议参加。

2、为达到健康减重目的,建议采用科学饮食+体育锻炼方式进行减重,不提倡使用相关药物达到减重目的。

3、身高体重测量时,需脱去鞋、帽子及外套等,不可携带手机、水等影响公平性原则的物品上称称重。体重以“KG”单位计算,取小数点后一位;身高以“M”单位计算,取小数点后两位。

4、奖项以“KG”计算,不足0.5kg的不计入,如减重1.4kg,按1kg计算奖金,减重1.9kg,按1.5kg计算奖金。

5、BMI:指身体质量指数,是国际上常用的衡量人体肥胖程度和是否健康的重要标准,计算公式为:体重/身高的平方(kg/m²)(取小数点后一位数),如体重70KG,身高1.75m,则BMI=70/1.75²=22.9。

6、活动相关规则最终解释权归公司所有。